ボディメイク記録その５　ついに購入！ホエイプロテイン！

2024.05.26

こんにちは、ノイノイです！

今回は、ついに購入したホエイプロテインを紹介します。

　最初にプロテインを購入する時って何を購入すればいいかとても迷いますよね？

　価格もとても高いものからリーズナブルなものまでピンキリです。また、効果の程もどの程度かわかりませんしね。そこで実際に初めて購入した低コストホエイプロテインを４種類紹介します。

　各プロテインは、コストパフォーマンスとホエイプロテインコンセントレート（WPC）であることを基準に選定しました。詳細なレビューや各プロテインの詳細は後日、別の記事でご紹介する予定です。まずは、概要をお伝えします。

1. AMINOGUTSのホエイプロテイン　ココア味

特徴:

  • フレーバー: ココア
  • 内容量: 1kg
  • 価格: ￥2,580（税込）

概要:
AMINOGUTSのホエイプロテインは、6種類のフレーバーがあり、ココア味を購入。ミルクと混ぜるとまるでチョコレートドリンクのような風味を楽しむことができます。WPCタイプで、BCAAも含まれているため、筋肉の成長と回復をサポートします。コストパフォーマンスが非常に高く、初めての方にもおすすめです。

2. MADPROTEINのホエイプロテイン　ノンフレーバー

特徴:

  • フレーバー: ノンフレーバー
  • 内容量: 1kg
  • 価格: ￥2,380（税込）

概要:
MADPROTEINのホエイプロテインは、15種類のフレーバーがあるのにあえてノンフレーバーをチョイス。どんなドリンクやスムージーに混ぜても、味を邪魔せずにプロテイン摂取が可能です。コーヒーを足すとカフェオレみたいになるのでおすすめです。WPCタイプで、純粋にたんぱく質を摂取したい方に最適です。コストパフォーマンスも非常に良いです。

2. GronG のホエイプロテイン　ヨーグルト味

特徴:

  • フレーバー: ヨーグルト
  • 内容量: 1kg
  • 価格: ￥2,980（税込）

概要:
GronGのホエイプロテインは、16種類のフレーバーがあり、チョイスしたフレーバーは爽やかなヨーグルト味です。水や牛乳と混ぜてもすっきりとした味わいを楽しめます。WPCタイプであり、トレーニング後の栄養補給に最適です。手頃な価格で続けやすいのもポイントです。

4. THE PROTEINのホエイプロテイン　バナナ風味

特徴:

  • フレーバー: バナナ
  • 内容量: 1kg
  • 価格: ￥2,780（税込）

概要:
THE PROTEINのホエイプロテインは、なんと25種類のフレーバーがあります。その中からチョイスしたのはバナナ風味（無難！）。普段は我慢している甘いもの代わりにご褒美感覚で飲むのにぴったりの味わいです。トレーニング後の自分へのご褒美にどうですか？WPCタイプで、たんぱく質の他に11種類のビタミンも含まれています。

まとめ

今回紹介した4種類のホエイプロテインは、それぞれ異なるフレーバーと特徴を持ち、コストパフォーマンスに優れた製品ばかりです。WPCタイプのプロテインは、吸収率が良く、筋肉の成長と回復をサポートするため、トレーニングをされる方にとって非常に重要な栄養素です。各プロテインの詳細なレビューは別の記事でお届けしますので、お楽しみに！

　最後に購入先についてですが、我々夫婦は楽天のヘビーユーザーなので購入には楽天市場の楽天マラソンを利用しました。プロテインの種類的にはAmazonの方が多く、価格もお手頃だとは思いますが、楽天ユーザーとしてはポイントバックがあるので今回は楽天で購入しています。今後、どうしても試したいプロテインが出てきた場合にはAmazonも利用するかもです。（個人的にはFitplace代表の山澤さんが手がけているRAYSのプロテインが気になっているのですが、楽天には公式ストアがなく700円/kgほど高かったので今回はパスしました。残念！）

　トレーニングのお供に、自分に合ったプロテインを見つけて、効果的な栄養補給をしましょう！

それでは！またね！

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